トレーナーのつぶやき「プロテインのオススメの味」

どうも、ボディメイクトレーナーの神林です！

ボディメイク指導をしていると、お客様から「プロテインのおすすめの味はありますか？」と聞かれる(相談される)ことが多々あります。

これは完全に好みの問題ではありますが、私のおすすめとして聞かれた場合は決まってこう答えています。

・ジムに持って行くならココア味

・自宅で飲むならプレーン味

プロテインの味に関しては、客観的に見てもココア味が圧倒的に人気です。

飽きが来づらく、メーカーによる味の違いも生まれにくい。まさに無難というか鉄板ですね。

実際、ほぼ全てのメーカーがココア味だけは商品のレパートリーから欠かしていません。

プレーン味は、余計な味付けをしていない分、割りものの味で色々なバリエーションを楽しめるのが特徴です。

アップルジュースやオレンジジュース、スポーツドリンクなど気分によって割りものを変えれば、飽きずにプロテインを飲み続けることができます。

ただし、プロテインを液体の状態で持ち歩くのは衛生的におすすめできないので、ジムなどの出先では割りものを現地調達する必要があります。

以上が、おすすめを聞かれた時の私の回答です。

人様にすすめるということで、どうして無難な選択肢になってしまいます。

ちなみに「好きなプロテインの味は？」と聞かれた時は少し回答が変わります。

・ジムに持って行くならバナナ味

・自宅で飲むならプレーン味(100％パイナップルジュース割り)

これが私のお気に入りです。

全くもって責任は持てませんが、試したことのない方はこちらも試してみてはいかがでしょうか？

特にパイナップルジュース割りなどは、パイナップルの酸味をプロテインの乳成分が絶妙に中和してちょうど良い喉ごしで味わえます。

多分、いや、かなり美味しいと思いますよ！