2020-04-16から1日間の記事一覧

トレーナーのつぶやき「トレーニングメニューを日本語で見てみよう！」

トークルーム

どうも、ボディメイクトレーナーの神林です。ジムに行ってトレーナーにメニューを作ってもらったけど、あとでトレーニングマシンやエクササイズの名前だけ見てもどんな内容だったか思い出せない、なんてことありませんか？これらの名前は基本的に英語が多…