ダイエット&体作りブログ「オフィスボディメイク」

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2019-10-21から1日間の記事一覧

これは使える!水の力で体幹を鍛える「ウォーターバッグ」がスゴイ!

こんにちは。ボディメイクトレーナーの神林です。 世の中には色々なエクササイズグッズがありますね。 流行り廃りがなく広く一般に浸透しているものもあれば、一時話題にはなるもののいつの間にか世間から忘れられてしまうものもや話題にすらならずにひっそ…