ダイエット&体作りブログ「オフィスボディメイク」

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2019-03-25から1日間の記事一覧

【遺伝子ダイエット】リンゴ型(β3AR型)食事と運動のポイント解説

以前の記事に引き続き、今回は【リンゴ型】の特徴とダイエットへの応用についてより詳しく解説します。 遺伝子ダイエットの概要については、以下のリンクからご覧ください。 【遺伝子ダイエット】太り方は遺伝する?人によって太り方が違う理由 - ダイエット…